Impulse für deinen Alltag

Energie Blog

Gedanken, Meditationen und Entspannungstipps rund um Energiearbeit, Achtsamkeit und Selbstliebe – von Sabrina.

Schiffsbug auf dem Meer bei Sonnenuntergang – Meditation: Zweifel loslassen

27. Oktober 2024

Meditation: Gespräch mit deinem inneren Zweifler

Durch deine Prägungen und Erfahrungen, die du in deinem bisherigen Leben gesammelt hast, passiert es manchmal, dass sich eine innere Stimme in

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Astronomische Uhr mit Tierkreiszeichen und dem Schriftzug „Die 12 Sternzeichen und ihre Geschichte“

25. Juni 2020

12 Sternzeichen – die 12 Kinder Gottes

Um die 12 Sternzeichen und Ihre Aufgabe und Eigenschaften besser verstehen zu können, half mir diese Geschichte, daher möchte ich sie mit

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15. März 2020

Vertraue dem Leben!

Ich sitze in meinem Garten und lausche den Vögeln – sonst ist es ruhig… ganz still. Ein innerer Frieden breitet sich in

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Lagerfeuer bei Nacht mit dem Spruch „Erfülle dir deine Wünsche in den Rauhnächten“

19. Dezember 2019

Wunschritual für die Rauhnächte

Die Wintersonnenwende ist der kürzeste Tag und die längste Nacht des Jahres. Sie leitet nach alten Traditionen die Rauhnächte ein, wobei die

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13. Juni 2019

Challenge: 21 Tage Nicht-ärgern

Was soll denn daran bitte so schwer sein? Sich 21 Tage am Stück nicht zu ärgern, nicht zu jammern, nicht zu nörgeln

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1. Februar 2019

Atemübung

Einatmen – Ausatmen… nichts wird so unterschätzt wie dieses alltägliche, lebensnotwendige Werkzeug: unsere Atmung. Unser Atem fließt, für die meisten von uns,

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22. November 2018

Welche Ziele hast du?

Als ich mir im September 2017 das Qualitätssiegel in Bronze der Wirtschaftskammer Österreich erarbeitet habe, war mein Ziel ganz klar gesetzt: Der

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31. Oktober 2018

Zeit ist nur Illusion

Ach du liebe Zeit… wer kennt das nicht? Man hat den ganzen Tag soviel zu tun, dass man irgendwann denkt „Wie soll

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8. Oktober 2018

Darf ich vorstellen: Ich bin Surya

Wie man an meinem EnergieBlog sehen kann, liegt der letzte Blogbeitrag schon einige Zeit zurück. Ja, es tut sich gerade so einiges

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2. Februar 2018

Einweihung in den 2. Reiki Grad

Vergangenes Wochenende wurde ich von meiner Reiki-Lehrerin Michaela Denk in den 2. Reiki Grad eingeweiht. Es war wieder sehr lehrreich und ich

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5. Januar 2018

Gehmeditation

Die Gehmeditation ist eine wunderbare Entspannungsform, die zum einen für jedermann/frau geeignet und zum anderen auch einfach durchzuführen ist. Sie kann bei

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29. Dezember 2017

Glaubst du an den Zufall?

„Na so ein Zufall!“ hören oder sagen wir selbst ganz oft. Wir denken oder sprechen von einer Person und plötzlich treffen wir

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21. Dezember 2017

Wie du die Rauhnächte sinnvoll für dich nutzt!

Heute, am 21.12. ist Wintersonnenwende – der kürzeste Tag und gleichzeitig die längste Nacht des Jahres! Die Rauhnächte liegen somit vor uns

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7. Dezember 2017

Wie erschaffe ich ein Wunder?

Glaubst du überhaupt an Wunder? Wann ist ein Wunder überhaupt ein Wunder? Und zählt es schon als Wunder wenn man sich selbst

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25. November 2017

Hörst du auf deine Intuition?

Um diese Frage zu beantworten muss man sich erst einmal Gedanken dazu machen, wann wir unsere Intuition eigentlich benötigen. Hauptsächlich sollten wir

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14. November 2017

Stille? Was war das nochmal?

Weißt du eigentlich noch, was Stille ist? Hast du dich schon mal so richtig auf die Stille eingelassen? Stille ist ja in

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4. November 2017

Sei einzigartig!

Bei meinem letzten Spaziergang durch den Wald, zeigte sich die Natur wiedermal von ihrer ganz besonderen Vielfältigkeit. Keiner dieser Blätter gleicht dem

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Spruch: „Denke grundsätzlich in Möglichkeiten, niemals in Begrenzungen!“

7. Oktober 2017

Warum es wichtig ist, sich auf Lösungen zu konzentrieren!

Zu einer positiven Einstellung gehört auch das lösungsorientierte Denken. Wenn du stets nach Möglichkeiten suchst deine Ideen zu verwirklichen oder deine Probleme

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Spruch: „Mein Ziel ist es reich zu sein! Reich an Gesundheit, an Glücksmomenten, an Lachen und an Liebe!“

7. Oktober 2017

Bist auch du reich?

Hast du schonmal darüber nachgedacht wie reich du eigentlich bist? Was bedeutet Reichtum für dich? Es gibt sovieles, dass uns reich machen

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7. Oktober 2017

Nur wer sein Ziel kennt findet auch seinen Weg!

…so wie dieses hübsche Veilchen, das ich zwischen zwei steinigen Betonplatten entdeckt habe? Dieses kleine Blümchen hat nur ein Ziel: wachsen und

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Spruch: „Wer lange glücklich sein will, muss sich nur oft genug verändern!“

26. September 2017

Sei du selbst die Veränderung!

Wie wichtig es ist, sich zu verändern und Veränderungen im allgemeinen als Chance wahrzunehmen, damit musste ich mich selbst die letzten Monate

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19. September 2017

Manchmal flüstert das Glück ganz leise: Du bist dran!

Hast du manchmal das Gefühl nie Glück zu haben? Glück ist ein sehr dehnbarer Begriff. Manche meinen, nur wenn man viel Geld

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Grafik mit der Frage „Was sind eigentlich die Chakren?“

10. September 2017

…ein Chakra?

Chakra heißt übersetzt „Kreis“ oder „Rad“ und ist die Bezeichnung für unsere Energiezentren die den physischen Körper mit dem feinstofflichen Körper verbinden.

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10. September 2017

…die Aura?

Die Aura ist der feinstoffliche Energiekörper, welcher den physischen Körper umgibt. Man sagt auch, dass die 7 Haupt-Chakren (Energiewirbel) die Aura bilden.

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10. September 2017

…eine Affirmation?

Unter einer Affirmation versteht man eine bewusst positiv gewählte Formulierung, die man meistens in Wunschformulierungen, Gebeten, Mantras, etc. einsetzt und immer wieder

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7. September 2017

Wenn du aufhörst immer nur gegen den Strom zu schwimmen, wirst du plötzlich getragen!

Du wirst jetzt bestimmt denken „Was??“ Viele sind ja der Meinung ständig und immer gegen den Strom schwimmen zu müssen. Nur dann

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Heckenlabyrinth mit dem Spruch „Das Leben ist manchmal ein Irrgarten!“

3. September 2017

Ein Irrgarten kann auch Spaß machen!

Kennst du das? Manchmal scheint es, als läuft man im Kreis und denkt, man findet keinen Ausweg mehr.

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Spruch: „Mit Mut beginnen die schönsten Geschichten!“

3. September 2017

Sei mutig!

Diesen Satz hab ich im übertragenen Sinne die letzten Monate sehr oft gehört! Trau dich… Du schaffst das… Probier’s mal aus!

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Urkunde und Muschel auf einem Tisch – Symbolbild für Stolz auf das Erreichte

3. September 2017

Bist du stolz auf dich?

Stolz wird leider sehr oft mit Arroganz assoziiert. Wer stolz auf seine Arbeit, seine Leistung, sein Leben ist wird automatisch als selbstverliebt

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